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Elena Leguizamon

Nutritionniste

Spécialiste de
la perte de poids par la santé intestinale

Votre chemin vers le résultat peut être simple et régulier : ensemble, nous allons accélérer le métabolisme, combler les carences et renforcer la santé !
"Il n’existe qu’une seule façon d’échouer – abandonner avant d’avoir réussi."

Je vais vous aider

C’est une réaction naturelle de l’organisme dû au stress causé par les « régimes au hasard ».
Au lieu de la minceur, de nouveaux problèmes sont apparus :
Peut-être avez-vous déjà essayé différents régimes, au début vous avez réussi à perdre quelques kilos, mais après le poids est revenu et il a même augmenté.
Apathie et découragement
Aggravation de maladies chroniques
Chute de cheveux
Fatigue et perte d’énergie
Les premiers changements, vous les verrez déjà à partir de
2 semaines
Je vais vous accompagner pas à pas jusqu’à l’atteinte de votre objectif.
Avec moi, vous pourrez perdre du poids et le maintenir, améliorer votre digestion et retrouver plus d’énergie.

Pas de régimes stricts — seulement un plan adapté spécialement à votre organisme.

Vous n’êtes pas seul·e

Certaines personnes attendent trop longtemps avant de demander de l’aide.

Elles finissent par penser (à tort) que les choses ne s’amélioreront jamais.

Ne pensez pas que vous êtes dans une impasse. Pour tout problème, il y a une solution.

Vous pouvez changer les choses et des jours meilleurs vous attendent.

Il faut simplement parfois accepter que l’on a besoin d’aide.
Livre d’or
Avant / Après
A propos de moi
  • Diplôme universitaire
  • Diplôme de Nutritionniste
  • Diplôme d’APP ( Médecine Académique le 1 cycle)
  • Diplôme d’APP ( Médecine Académique le 3 cycle)
  • Formation d’entraineur de Fitness (Coach Sportive)
Une fois mes études en psychologie terminées avec l`obtention de mon diplôme universitaire à Moscou, j`ai décidé de voyager afin de découvrir le monde et ses différentes cultures, ce qui m`a amené à comprendre d`autres habitudes alimentaires. Arrivée en Suisse, j`ai commencé à travailler à l`ONU et à l`OMS, ce qui m`a permis de rencontrer des personnes de tout horizon. Par la suite, j`ai voulu reprendre mes études pour vivre ma passion sur le bien-être et j`ai vite compris l`importance que la nourriture peut avoir dans notre vie.
Après avoir obtenu mon diplôme de nutritionniste auprès d`une école reconnue par ASCA et RME, je mets aujourd`hui mon expérience et ma passion au profit de tous. Je vous accompagnerai vers une alimentation plus saine qui vous aidera à atteindre vos objectifs, à améliorer votre santé et votre bien-être au quotidien.

Le chemin vers la santé et le succès

Je vous aiderai à atteindre vos objectifs et à améliorer votre bien-être grâce à une alimentation équilibrée. Ensemble, nous découvrirons de nouvelles ressources de votre corps et construirons votre avenir plein de santé et d'énergie. Faites-moi confiance, et nous atteindrons ensemble l'harmonie et le bien-être.
Consultation téléphonique 15 m gratuit

Offre unique

L’analyse comprend la détermination des minéraux, des métaux lourds et des vitamines, l’évaluation du niveau de vieillissement, de la détoxification et de la digestion de l’organisme, ainsi que l’équilibre général.

Après l’analyse, vous recevrez une consultation et des recommandations personnalisées en matière d’alimentation, ainsi que des suggestions sur les vitamines et les minéraux si nécessaire. Vérifiez votre organisme et améliorez votre santé!
L’étape N1
L’étape N3
L’étape N2
Planification de vos objectifs
(perte de poids, prise de masse musculaire, etc…),
par la mise en place d’un rééquilibrage alimentaire personnalisé
Début du programme par une pesée et différentes prises de mensurations.
Anamnèse complète
Au premier contact un bilan nutritionnel vous est offert avec une méthode spécialement conçu pour vous

Planification

Analyse corporelle

Bilan nutritionnel

Obtenez une analyse complète avec le spectrophotomètre SoCheck Oligoscan.
Trouver votre poids idéal
Développer un rapport sain
à la nourriture
Trouver le plaisir de manger
Soigner vos troubles digestifs
Améliorer votre hygiène de vie
Équilibrer votre alimentation
Prévention du vieillissement.
Nutrition thérapeutique & Sportive
Apprendre à faire des courses saines et comprendre à lire les étiquettes
Ma méthode
vous apportera

Nutrition

Élimination

Mouvement

Relaxation

Une bonne nutrition fournit de l'énergie et des nutriments vitaux, ce qui augmente le désir de bouger
L'évacuation régulière des déchets élimine les toxines du corps et protège contre les maladies intestinales
Des mouvements
réguliers renforcent le système cardiovasculaire et aident
à réduire les graisses
La relaxation aide à surmonter le stress et retrouver une vie zen
Ce que vous
allez améliorer
Bienfaits pour la flore digestive
Sommeil plus profond
Meilleur estime de soi
Regain de confiance en soi
Amélioration du sentiment
de bien-être global
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